Tinh chất mầm đậu nành có kích thích khối u không?

Mầm đậu tương là tên gọi dân dã của mầm đậu nành – nguồn thực phẩm dinh dưỡng quan trọng của người dân châu Á, trong đó có Việt Nam.

Tuy nhiên, hiện nay nhiều thông tin về việc mầm đậu nành kích thước khối u cho sức khỏe khiến nhiều người lo lắng, hạn chế sử dụng loại thực phẩm này. Nhằm giải tỏa những lo lắng của người dân, PGS.TS Nguyễn Thị Lâm đã đưa ra góc nhìn khoa học khẳng định lợi ích dinh dưỡng và tác dụng tuyệt vời của đậu nành đối với sức khỏe con người để mọi người không phải băn khoăn về tin đồn mầm đậu nành gây ung thư.

Tác dụng của tinh chất mầm đậu nành là gì?

Đã khi nào chúng ta hỏi rằng vì sao các vị tu hành lại thường xuyên sử dụng các sản phẩm từ đậu nành để duy trì sức khỏe, trí tuệ. Bởi thực tế, đậu nành cung cấp giá trị dinh dưỡng cao cho con người, được sử dụng rộng rãi ở Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản, Việt Nam,… với các món ăn truyền thống như đậu phụ, sữa đậu nành.

Đặc biệt, các chuyên gia nhấn mạnh lợi ích của đậu nành với sức khỏe sinh sản của phụ nữ trong việc giúp điều trị hiệu quả các triệu chứng thời kỳ mãn kinh. Lý giải điều này bắt nguồn từ giá trị dinh dưỡng mang lại của đậu nành với nhiều đạm thực vật, acid béo không bão hóa, khoáng chất, vitamin cùng các chất chống oxy hóa,.. dồi dào trong đậu nành.

Tinh chất mầm đậu nành có kích thích khối u không

Lời chia sẻ của PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm về tác dụng của mầm đậu nành

PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm – Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia giải thích: isoflavone có trong đậu nành được xem là nội tiết tố thực vật. Nhiều nghiên cứu trên thế giới đưa ra kết luận khuyến nghị chị em phụ nữ cần được hấp thu 45mg Isoflavones/ngày. Và sản phẩm từ đậu nành là nguồn cung cấp an toàn, hiệu quả cho chị em.

Thành phần isoflavone có tác dụng giúp giảm mỡ máu, giảm đường huyết nên rất tốt cho sức khỏe. Vì thế, chị em phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh đang bị suy giảm estrogen cần được bổ sung các chế phẩm từ đậu nành để bù đắp Isoflavon sẽ giúp duy trì các chuyển hóa. Bác sỹ Lâm cũng khẳng định những lợi ích mang lại cho chị em phụ nữ của đậu nành về làm đẹp, ngăn ngừa lão hóa, cải thiện sinh lý nữ và phòng ngừa loãng xương.

Phủ nhận thông tin tinh chất mầm đậu nành kích thích khối u

Về thông tin mầm đậu nành có hại cho sức khỏe bởi thành phần isoflavone phá vỡ chức năng nội tiết, làm tăng kích thước khối u,… các chuyên gia khẳng định là không có. Và việc bổ sung đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành vào chế độ dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe chứ không có hại.

phu nhan tin don tinh chat mam dau nanh kich thich khoi u

Phủ nhận thông tin tinh chất mầm đậu nành kích thích khối u ở bệnh nhân ung thư, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng thành phần esoflavone trong đậu nành không phá vỡ chức năng nội tiết, không kích thích hình thành khối u. Ngược lại, các nghiên cứu trên thế giới chứng minh lợi ích của mầm đậu nành giúp giảm nguy cơ ung thư, ngăn ngừa sự di căn của các tế bào ung thư.

Mầm đậu nành, dùng bao nhiêu là đủ?

Thực tế tinh chất mầm đậu nành kích thích khối u là thông tin không đủ căn cứ khoa học. Việc xác định tác hại của bất cứ sản phẩm nào còn phụ thuộc vào mức độ, liều dùng. Bởi thực tế việc sử dụng quá nhiều cũng sẽ không mang lại lợi ích cho sức khỏe mà còn gây nên tác dụng phụ. Và đậu nành không ngoại lệ. Dù phytoestrogen trong đậu nành có cơ chế tự đào thải nhưng chị em không nên sử dụng quá nhiều để đảm bảo cơ thể hấp thu tối ưu và tránh sự phung phí.

mam dau nanh dung bao nhieu la du

Hãy sử dụng tinh chất mầm đậu nành hợp lý

Và để khẳng định lợi ích của đậu nành với sức khỏe, chị em cần chú ý đến cách sử dụng, liều dùng phụ hợp để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Ngoài thông tin tinh chất mầm đậu nành kích thích khối u là thiếu căn cứ khoa học thì thông tin mầm đậu nành ảnh hưởng tới sinh lý nam giới cũng là không chính xác. Các nghiên cứu cho thấy việc sử dụng đậu nành không tác động tiêu cực đến chỉ số chất lượng tinh trùng ở nam và cũng không ảnh hưởng đến nồng độ nội tiết tố nam. Nên cánh mày râu không nên lo lắng việc sử dụng đậu nành khiến phong độ của mình bị ảnh hưởng. Điều này cũng giúp các bà bầu không cần lo lắng ảnh hưởng của đậu nành tới giới tính thai nhi.

Tác dụng thần kỳ của mầm đậu nành collagen là gì?

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

benh-sui-mao-ga
Những triệu chứng và con đường lây lan của bệnh sùi mào gà
viem-co-tu-cung-anh-huong-den-kha-nang-sinh-con
Những nguyên nhân khiến chị em bị viêm cổ tử cung
viem-am-dao
Các bài thuốc dân gian giúp trị bệnh viêm âm đạo cho chị em
ngua-vung-kin
Cách trị ngứa vùng kín tại nhà cho chị em
No Preview
Tinh chất mầm đậu nành gây ung thư vú có đúng không?
Nguyen nhan nao khien chi em mat can bang noi tiet to
Một số điều cần biết về chứng rong kinh
uong thuoc
Mách các chị em loại thuốc tăng ham muốn ở phụ nữ
dau-hieu-suy-giam-sinh-ly-nu
Biện pháp tự nhiên và an toàn cứu nguy cho phụ nữ bị khô hạn lâu ngày
lam-sao-khac-phuc-tinh-trang-kho-chiu-giai-doan-tien-man-kinh
Làm sao khắc phục tình trạng khó chịu giai đoạn tiền mãn kinh
hieu dung de vuot qua thoi ky tien man kinh o phu nu
Hiểu đúng để vượt qua thời kỳ tiền mãn kinh ở phụ nữ
Lam sao de giu suc khoe thoi ky tien man kinh
Làm sao để giữ sức khỏe thời kỳ tiền mãn kinh ở phụ nữ?
Giai doan tien man kinh Nguyen nhan va cach khac phuc
Giai đoạn tiền mãn kinh: Nguyên nhân và cách khắc phục
roi-loan-kinh-nguyet-nguyen-nhan-do-dau
Một số điều cần biết về rối loạn kinh nguyệt
thanh-phan-bao-xuan
Bảo Xuân có tốt không?
Phai-lam-sao-khi-phu-nu-quan-he-bi-dau-rat
Một vài mẹo nhỏ giúp chị em giảm khô hạn sau sinh
Đau bụng dữ dội là biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt sau sinh
Không thỏa mãn khi quan hệ khiến chị em lạnh nhạt chuyện “chăn gối”